[Jour : vendredi 27 décembre 2019] - [heure : 18h38] Fatigue : intense, comme souvent pendant la période des fêtes. Humeur : bonne Estomac : du thé noir à la cannelle et une papillote Cond. phys. : deux séances de yoga et plusieurs petites marches au grand air qui font du bien entre les repas… Lire la suite Les états d’esprit du vendredi [27/12/19]
Catégorie : Les états d’esprit du vendredi
Les états d’esprit du vendredi [20/12/19]
[Jour : vendredi 20 décembre 2019] - [heure : 21h47] Fatigue : abyssale Humeur : remonte la pente. Estomac : bien rempli, merci chéri pour ce bon dîner (des courgettes farcies) ! Cond. phys. : si je vous dis que je n'ai pas eu le temps de faire du yoga ces deux derniers jours, ça vous donne une idée… Lire la suite Les états d’esprit du vendredi [20/12/19]
Les états d’esprit du samedi [14/12/19]
[Jour : samedi 14 décembre 2019] - [heure : 23h38] Fatigue : assez conséquente, la semaine a été difficile Humeur : bien plus légère depuis deux heures, regarder un film pour me changer les idées et choisir Le Retour de Mary Poppins pour faire vibrer mon âme d'enfant était une excellente idée ! Estomac : soupe, pain aux noix,… Lire la suite Les états d’esprit du samedi [14/12/19]
Les états d’esprit du vendredi [06/12/19]
[Jour : vendredi 06 décembre 2019] - [heure : 14h15] Fatigue : présente Humeur : au beau fixe Estomac : contrarié Cond. phys. : après avoir bénéficié d'une belle énergie en début de semaine, j'ai été victime, comme mon chéri, d'une espèce de grippe intestinale qui nous a bien secoué le temps d'une journée. Aujourd'hui, je récupère doucement. Décidément,… Lire la suite Les états d’esprit du vendredi [06/12/19]
Les états d’esprit du vendredi [29/11/19]
[Jour : vendredi 29 novembre 2019] - [heure : 12h15] Fatigue : ça va Humeur : #jaimelesgens Estomac : une tasse d'Earl Grey (je ne citerai pas de marque aujourd'hui, voir plus bas) et des galettes de riz Cond. phys. : un peu rouillée ! Esprit : serein, reconnaissant, aimant Boulot : au beau fixe Culture : j'ai fini un roman qui m'a laissé… Lire la suite Les états d’esprit du vendredi [29/11/19]
Les états d’esprit du vendredi [22/11/19]
[Jour : vendredi 22 novembre 2019] - [heure : 18h36] Fatigue : intense, je suis à nouveau malade (j'en ai marre, si vous saviez !) Humeur : j'ai un peu le moral dans les chaussettes. Heureusement, les bisous de mon amoureux, les déclarations d'amitié inattendues et la bienveillance de mon père me redonnent le sourire.… Lire la suite Les états d’esprit du vendredi [22/11/19]
Les états d’esprit du vendredi [15/11/19]
[Jour : vendredi 15 novembre 2019] - [heure : 09h46] Fatigue : à la hauteur d'une semaine où je me lève tous les jours à 6h30. Humeur : radieuse (pas comme la météo !) (Mercredi soir, j'ai dit à mes beaux-parents, qui comptaient se rendre aux Carrières de Lumière le lendemain, d'en profiter pour visiter le… Lire la suite Les états d’esprit du vendredi [15/11/19]
Les états d’esprit du vendredi [08/11/19]
[Jour : vendredi 08 novembre 2019] [heure : 14h35] Fatigue : présente Humeur : les platanes prennent enfin de belles couleurs, ce qui a forcément un effet positif sur mon humeur ! Estomac : salade d'endives et œufs sur le plat Cond. phys. : du yoga tous les jours depuis que je suis rentrée et un peu de marche, je… Lire la suite Les états d’esprit du vendredi [08/11/19]
Les états d’esprit du vendredi [01/11/19]
[Jour : vendredi 1er novembre 2019] - [heure : 10h13] Fatigue : ça va Humeur : entre-deux Estomac : thé, pain, beurre et confiture Cond. phys. : excellente, on a fait plus de 10 kms à pied hier ! Esprit : déterminé Boulot : en pleine relecture, avant de retourner dans les Four Corners chez les Navajos ❤ Culture : nada Penser… Lire la suite Les états d’esprit du vendredi [01/11/19]
Les états d’esprit du samedi [26/10/19]
[Jour : samedi 26 octobre 2019] - [heure : 11h50] Fatigue : ça va, malgré le deuxième gros rhume de la saison qui semble toutefois vouloir s'estomper beaucoup plus vite que le premier. Vive l'air marin ! Humeur : beaucoup plus détendue, enfin ! Estomac : une tasse de Détox japonaise et des toasts beurre-confiture (pourquoi choisir ?)… Lire la suite Les états d’esprit du samedi [26/10/19]
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