Pensée positive

Toutes ces choses qui m’aident à me sentir bien

Vous le savez, ma priorité, ce mois-ci, c'est de me sentir bien. Ça tombe bien, c'est aussi le sujet du 2e chapitre de Radical Radiance, le nouveau livre de Gala Darling. Celui-ci s'accompagne de nombreux bonus, dont une feuille d'exercices où Gala nous invite à dresser la liste de tout ce qui nous aide à nous… Lire la suite Toutes ces choses qui m’aident à me sentir bien

Pensée positive

[Pensée positive] Les belles expériences que je dois à mon intuition

Ces dernières semaines, j'ai beaucoup laissé la peur bâillonner mon intuition. Et si j'en crois vos réactions à ce post du lundi sur Facebook, je ne suis pas la seule. Histoire de prendre un peu de recul, j'ai pensé que ça pouvait être intéressant de faire une petite liste des belles choses qui se sont… Lire la suite [Pensée positive] Les belles expériences que je dois à mon intuition

Pensée positive

[Pensée positive] Oser dépasser ses peurs pour aller au-devant du bonheur

Je suis persuadée que la façon dont on envisage sa propre histoire et la manière dont on la raconte ont une grande importance. Les mots sont empreints d'une énergie qui influence énormément les décisions que nous sommes amenés à prendre. Laissez-moi vous donner un exemple : mon chéri est musicien, et moi, je suis traductrice… Lire la suite [Pensée positive] Oser dépasser ses peurs pour aller au-devant du bonheur

Pensée positive

[Pensée positive] De l’importance de la gratitude

  La semaine avait plutôt bien commencé, elle se termine en demi-teinte avec un début de rhume et une grosse crise de stress liée au boulot. Parfois, malgré tous mes efforts, mon perfectionnisme revient me pourrir la vie. Heureusement, il existe des solutions pour prendre du recul. Hier soir, j'ai emmené mon fils voir Ferdinand, et… Lire la suite [Pensée positive] De l’importance de la gratitude

Pensée positive

[Pensée positive] C’est moi qui décide à quoi va ressembler le reste de ma vie

Je viens d'entamer la rédaction d'une nouvelle bucket list. Jusqu'ici, rien de bien nouveau, j'ai dû en rédiger une bonne dizaine, sur différents supports, depuis que je connais le concept. Étonnamment, ça ne fait pas si longtemps, trois ou quatre ans tout au plus. Avant cela, je n'avais jamais eu l'idée, spontanément, de dresser la… Lire la suite [Pensée positive] C’est moi qui décide à quoi va ressembler le reste de ma vie

Pensée positive

10 questions pour terminer l’année 2017 sur une note positive

2017 se termine pour moi dans la joie des moments partagés en famille. Mais elle n'a pas été beaucoup plus facile que 2016. J'ai connu pas mal de galères qui m'ont parfois plongée dans une grande angoisse. Si j'avais un vœu à formuler pour 2018, ce serait d'affronter moins de montagnes russes émotionnelles. J'aimerais une… Lire la suite 10 questions pour terminer l’année 2017 sur une note positive

Pensée positive

[Goals with Soul] Le bilan

Le but, c'est de se sentir bien.  Cette phrase, Danielle LaPorte la répète comme un leitmotiv dans son livre The Desire Map. Et c'est ce même principe qui sous-tend la méthode Goals with Soul, tirée du livre en question. Cette méthode qui consiste à se fixer des objectifs, non pas pour parvenir à un résultat matériel, mais… Lire la suite [Goals with Soul] Le bilan