[Méditation] Accepter ses émotions

Je sors d’une méditation que j’ai envie de vous raconter parce qu’elle m’a vraiment appris quelque chose. Quand je me suis assise, j’étais bouleversée. Intérieurement agitée, émotionnellement perturbée. Pour vous expliquer rapidement le contexte, tout se passe très bien entre mon amoureux et moi, sauf que notre relation me met parfois face à de vieux … Lire la suite [Méditation] Accepter ses émotions

Les petits bonheurs de mars 2017 semaine #5

Lundi 27, lever à 9h30, profitons-en, c’est la dernière fois avant samedi. Prendre le temps de me balader sur mes blogs préférés et faire le plein d’inspirations pour des articles ou des projets créatifs. Super soirée tous les 4. Mardi 28, me réveiller dans ses bras, même s’il est très tôt, c’est toujours un bonheur. Partir … Lire la suite Les petits bonheurs de mars 2017 semaine #5

Les états d’esprit du vendredi [31/03/2017]

[Jour : 31 mars 2017] – [heure : 15h05] Fatigue : conséquente suite à un gros coup de stress qui m’a valu de courtes nuits cette semaine Humeur : en dents de scie, même si la méditation m’aide à prendre plus de recul Estomac : poêlée de carottes et galette de céréales Cond. phys. : je suis partagée entre l’envie … Lire la suite Les états d’esprit du vendredi [31/03/2017]

[Défi Listes / Défis du Jeudi] Les petits plaisirs du printemps

Je vous l’avais promis il y a 15 jours, voici un nouveau [Défi Listes / Défis du Jeudi] à l’initiative des copines Zenopia et Axelle. Alors moi, c’est bien simple, au printemps, j’aime : les arbres fruitiers en fleur, un véritable enchantement le lilas qui embaume (une vraie madeleine de Proust, il y avait un … Lire la suite [Défi Listes / Défis du Jeudi] Les petits plaisirs du printemps

Les petits bonheurs de mars 2017 semaine #4

Lundi 20, remplir une nouvelle page de mon « art journal » (je trouve toujours que c’est un bien grand mot, même si je suis fière du résultat) et découper des magazines pour compléter le dit journal. Le plaisir d’étendre une lessive au soleil, la première de l’année. Porter une jolie tenue composée de  pièces que je n’avais pas encore … Lire la suite Les petits bonheurs de mars 2017 semaine #4

Les états d’esprit du vendredi [24/03/2017]

[Jour : vendredi 24 mars 2017] – [heure : 17h48] Fatigue : oui, mais de la bonne fatigue, de celle qu’on a quand on respire le bon air marin et qu’on joue les touristes au Mont Saint-Michel Humeur : excellente (sauf quand il est question de politique, parce que ça me désole de plus en plus) Estomac : une tasse … Lire la suite Les états d’esprit du vendredi [24/03/2017]