Gratitude·Les petits bonheurs

Les petits bonheurs de mars 2018 semaine #5

Comme le dit si bien l'adorable Mathou, "joyeux lundi férié qui fait comme un dimanche" ! C'est d'ailleurs pour ça que j'ai décidé de publier les petits bonheurs aujourd'hui (et aussi parce que j'ai pas trop eu le temps hier, mais chut, ça reste entre nous ^^ !) La semaine a été plus que difficile,… Lire la suite Les petits bonheurs de mars 2018 semaine #5

Self-Love

Mars 2018

Enfin ! Enfin, ce mois de mars se termine. C'était l'une des périodes les plus pourries et les plus éprouvantes que j'ai vécues depuis longtemps. C'était un mois où, en toute franchise, je me suis demandée si j'allais m'en sortir indemne. D'ailleurs, je ne crois pas que ce soit le cas. J'ai pété un câble,… Lire la suite Mars 2018

Les états d'esprit du vendredi

Les états d’esprit du vendredi [30/03/18]

[Jour : vendredi 30 mars 2018] - [heure : 12h17] Fatigue : conséquente, la faute au changement d'heure et aux insomnies Humeur : après un énorme couac mercredi, ça va mieux Estomac : lapsang souchong (je savais bien qu'il fallait que je redonne une chance au thé fumé) et pain au chocolat Cond. phys. : plutôt bonne, en fait… Lire la suite Les états d’esprit du vendredi [30/03/18]

Les petits bonheurs

Les petits bonheurs de mars 2018 semaine #4

Assister à ma formation PNL malgré une journée qui ne démarre pas très bien à cause d'une batterie qui ne démarre pas du tout. Une heure et un remplacement de batterie plus tard, je rejoins ma super formatrice et ma super camarade et je passe une super journée avec elles. Retrouver mon chéri et apprendre… Lire la suite Les petits bonheurs de mars 2018 semaine #4

Self-Love

[Self-Love] Accepter sa part d’ombre

Je suis trop dure envers moi-même, c'est un fait. Je suis perfectionniste (chez moi un défaut plus qu'une qualité), je me mets une pression parfois (souvent) difficilement gérable et j'ai tendance à faire passer les attentes des autres avant les miennes. Mais je me soigne, vous savez. J'essaie de prendre du recul. J'essaie de me… Lire la suite [Self-Love] Accepter sa part d’ombre

Les états d'esprit du vendredi

Les états d’esprit du vendredi [23/03/18]

[Jour : vendredi 23 mars 2018] - [heure : 13h46] Fatigue : je manque de sommeil mais, pour le coup, c'est entièrement ma faute, je me couche très tard quand je suis seule sans compagnon et sans enfants 😀 Humeur : bien meilleure Estomac : œufs brouillés, tomates et radis arrosés d'un thé vert (c'est la fin du… Lire la suite Les états d’esprit du vendredi [23/03/18]