Les petits bonheurs

Les petits bonheurs de juin 2019 semaine #2

Cette semaine, j'ai : mieux dormi, et ça fait du bien ! On a eu l'idée d'installer un rideau pour cacher la lumière du jour qui filtre à travers les volets dès 5h du matin et, mine de rien, ça aide à dormir plus longtemps ! regardé la fin de Good Omens avec mon chéri. Et, comme… Lire la suite Les petits bonheurs de juin 2019 semaine #2

Les états d'esprit du vendredi

Les états d’esprit du vendredi [14/06/19]

[Jour : vendredi 14 juin 2019] - [heure : 14h29] Fatigue : ça va Humeur : excellente Estomac : une salade de riz et une poignée de cerises Cond. phys. : bonne. Il faut que je travaille les postures d'équilibre, mon arbre n'était pas terrible hier. Par contre, au niveau des abdos, je suis très… Lire la suite Les états d’esprit du vendredi [14/06/19]

Gratitude

Le meilleur de mai 2019

Les dix meilleurs moments du mois : cette journée au soleil chez Johann & Julie, avec notamment une partie de badminton mémorable 🌟  le séjour de Mitch & Maria à la maison 🌟 Captain Marvel en amoureux 🌟 Avengers : Endgame en famille, mais sans Typhaine qui n'aime pas les films Marvel (Kelian, lui, était enchanté par contre !) 🌟 un chouette déjeuner… Lire la suite Le meilleur de mai 2019

Les états d'esprit du vendredi

Les états d’esprit du vendredi [31/05/19]

[Jour : vendredi 31 mai 2019] - [heure : 22h18] Fatigue : ça va Humeur : dans la phase ascendante des montagnes russes. J'espère bien me stabiliser au sommet mais, en ce moment, je ne jure plus de rien. Estomac : boulgour, aubergine et agneau au curry Cond. phys. : plutôt bonne, j'en suis à mon 15e jour de… Lire la suite Les états d’esprit du vendredi [31/05/19]

Les petits bonheurs·Non classé

Les petits bonheurs de mai 2019 semaine #4

Cette semaine, j'ai : regardé le dernier épisode de Game of Thrones. Une page se tourne, et j'avoue avoir pleuré devant plusieurs scènes 😉 fait du yoga absolument tous les jours. Je pourrais dire que j'en suis fière, ce qui est vrai. Mais, surtout, ça me fait du bien physiquement et mentalement : j'ai l'impression que… Lire la suite Les petits bonheurs de mai 2019 semaine #4

Les états d'esprit du vendredi

Les états d’esprit du vendredi [24/05/19]

[Jour : vendredi 24 mai 2019] - [heure : 10h01] Fatigue : intense Humeur : c'est la semaine des montagnes russes Estomac : galettes de riz beurrées avec une tasse de détox indienne (thé noir au curcuma) Cond. phys. : oscille entre fatigue (due au stress) et énergie (grâce au yoga). C'est un mélange assez étrange ! Esprit : gère… Lire la suite Les états d’esprit du vendredi [24/05/19]

Les petits bonheurs

Les petits bonheurs de mai 2019 semaine #3

Cette semaine, j'ai : passé plusieurs jours merveilleux en tête à tête avec mon chéri. Même si c'est toujours difficile pour moi de n'avoir les enfants qu'à mi-temps, ça fait du bien aussi de se retrouver rien que tous les deux de temps en temps ❤ vu deux films au ciné, Captain Marvel en amoureux et Avengers:Endgame… Lire la suite Les petits bonheurs de mai 2019 semaine #3