Self-care

[Lecture] Azilis Salvador et Camille Pélissier – L’automne (Les saisons bien-être #1)

Un livre sur l'automne avec des conseils de naturopathie, des postures de yoga et des recettes gourmandes pour profiter au mieux de la saison et être en pleine forme ? Forcément, je ne pouvais pas passer à côté ! Et vous savez quoi ? Il est encore mieux que ce que je pensais. La première… Lire la suite [Lecture] Azilis Salvador et Camille Pélissier – L’automne (Les saisons bien-être #1)

Les petits bonheurs

Les petits bonheurs et les petites victoires #4

Cette semaine, j'ai aimé : me faire chouchouter. Lundi matin, quand je me suis levée, un croissant m'attendait pour le petit déjeuner. Merci beau-papa 😉 On a aussi eu droit à des œufs en meurette, une délicieuse soupe de légumes verts, une fondue, de la saucisse de Morteau... On se régale toujours chez mes beaux-parents… Lire la suite Les petits bonheurs et les petites victoires #4

Les petits bonheurs

Les petits bonheurs et les petites victoires #2

(c) Luzdelaluna Cette semaine, j'ai aimé : les deux derniers épisodes de la saison 4 de This Is Us.me réveiller en pleine nuit à cause de l'orage et me rendormir bercée par la pluie.qu'il pleuve le premier jour de l'automne, j'ai apprécié la synchronicité.avoir affaire, en moins de 24h, à deux livreurs souriants qui ont… Lire la suite Les petits bonheurs et les petites victoires #2

Les petits bonheurs

Les petits bonheurs de 2020 semaine #36

Cette semaine, j'ai aimé : commencer la semaine par un petit déjeuner en famille avec mes beaux-parents juste avant qu'ils ne repartent en Franche-Comté. Ça nous a vraiment fait plaisir de les avoir avec nous quelques jours. que le fils de notre propriétaire vienne immédiatement à notre secours quand j'ai eu des problèmes de batterie.… Lire la suite Les petits bonheurs de 2020 semaine #36

Humeur

Cette semaine #29

Source Je lis L'Empreinte de toute chose et c'est pour l'instant aussi bon que ce qu'on m'en avait dit ! Merci Armalite et Miss Zen ! J’écoute "Autumn Leaves" par Eva Cassidy. Oui, "Les Feuilles mortes" reste l'une de mes chansons d'automne préférées, même en anglais 😉 https://www.youtube.com/embed/xXBNlApwh0c Je ne regarde rien du tout depuis presque quinze jours,… Lire la suite Cette semaine #29

Les états d'esprit du vendredi

Les états d’esprit du vendredi [15/11/19]

[Jour : vendredi 15 novembre 2019] - [heure : 09h46] Fatigue : à la hauteur d'une semaine où je me lève tous les jours à 6h30. Humeur : radieuse (pas comme la météo !) (Mercredi soir, j'ai dit à mes beaux-parents, qui comptaient se rendre aux Carrières de Lumière le lendemain, d'en profiter pour visiter le… Lire la suite Les états d’esprit du vendredi [15/11/19]

Les états d'esprit du vendredi

Les états d’esprit du vendredi [08/11/19]

[Jour : vendredi 08 novembre 2019] [heure : 14h35] Fatigue : présente Humeur : les platanes prennent enfin de belles couleurs, ce qui a forcément un effet positif sur mon humeur ! Estomac : salade d'endives et œufs sur le plat Cond. phys. : du yoga tous les jours depuis que je suis rentrée et un peu de marche, je… Lire la suite Les états d’esprit du vendredi [08/11/19]