Les petits bonheurs

Les petits bonheurs de 2020 semaine #24

Cette semaine, j'ai aimé : visionner Jojo Rabbit avec mon amoureux (j'ai oublié de vous en parler hier). On a adoré ce film complètement loufoque mais aussi très tendre qui m'a rappelé la fantaisie poétique d'un Wes Anderson. regarder tomber la pluie et admirer la vigne qui pousse sur la pergola. regarder les étoiles avec mon amoureux… Lire la suite Les petits bonheurs de 2020 semaine #24

Les petits bonheurs

Les petits bonheurs 2020 semaine #21

Cette semaine, j'ai aimé : passer tout mon lundi après-midi sur le canapé à regarder plusieurs épisodes de Mrs. America, une poche de glace sur la joue pour éviter les gonflements après l'opération. Je me suis félicitée d'avoir travaillé la veille, ça aurait sans doute été assez compliqué de traduire mon quota de pages quotidien alors… Lire la suite Les petits bonheurs 2020 semaine #21

Self-Love

(My inner critic can’t get no) satisfaction

Dans la posture de l'enfant, balasana, j'inspire, j'expire, je lâche prise. Mes épaules se dénouent, le bas de mon dos se détend. Le front appuyé contre mon tapis, je laisse la paix m'envahir. Tout mon corps respire et s'apaise. Je suis bien. Pourtant, ce soir, j'irai me coucher en ayant la sensation que je n'en… Lire la suite (My inner critic can’t get no) satisfaction

Pleine conscience

Mon calendrier de l’avent 2019

Je suis une fan de Noël. C'est peut-être étrange, dit comme ça, mais c'est la vérité. J'adore les décorations colorées et scintillantes, les villes et les villages qui brillent de mille feux au cœur des nuits les plus longues de l'année et l'atmosphère chaleureuse et bienveillante qui réchauffe les cœurs engourdis par le froid. Enfin,… Lire la suite Mon calendrier de l’avent 2019