Les petits bonheurs

Les petits bonheurs d’août 2019 semaine #2

La semaine dernière, j'ai : visité les Carrières de Lumière avec mes parents, mon chéri et mes enfants. Honnêtement, si vous n'y êtes jamais allés, cliquez sur le lien, la vidéo de présentation  est magnifique et donne un très bel aperçu de ce spectacle qui nous en met plein les yeux et les oreilles. eu… Lire la suite Les petits bonheurs d’août 2019 semaine #2

Les états d'esprit du vendredi

Les états d’esprit du vendredi [09/08/19]

[Jour : vendredi 9 août 2019] - [heure : 13h48] Fatigue : ça va Humeur : excellente Estomac : salade de betteraves, endives, chorizo et fromage de brebis (ou comment finir les restes du frigo !) Cond. phys. : ça va, mais il est grand temps que je recommence à pratiquer le yoga tous les jours, mon dos en… Lire la suite Les états d’esprit du vendredi [09/08/19]

Les états d'esprit du vendredi

Les états d’esprit du vendredi [26/07/19]

[Jour : vendredi 26 juillet 2019] - [heure : 14h44] Fatigue : assez conséquente, pour cause de fortes chaleurs et de nuits courtes - mais les nuits courtes sont liées à de superbes soirées entre ami-e-s sur la terrasse, donc je ne me plains pas, bien au contraire ! Humeur : excellente Estomac : grignotage de deux carrés… Lire la suite Les états d’esprit du vendredi [26/07/19]

Les états d'esprit du vendredi

Les états d’esprit du vendredi [19/07/19]

[Jour : vendredi 19 juillet 2019] - [heure : 16h02] Fatigue : ça va Humeur : excellente Estomac : salade d'endives aux noix, au roquefort et aux lardons Cond. phys. : une séance de yoga par jour depuis une semaine, je suis contente d'avoir retrouvé mon rythme ! Esprit : résiste tant bien que mal au stress Boulot : la cause… Lire la suite Les états d’esprit du vendredi [19/07/19]

Gratitude

Le meilleur de juin 2019

Les dix meilleurs moments du mois : le visionnage de la série Good Omens avec mon chéri 🌟 une soirée entre ami-e-s chez Lionel & Sylvie 🌟 une après-midi en Avignon rien que tous les deux 🌟 le mariage de Stella et Max (pour l'occasion, j'ai remis du vernis à ongles, ce que je n'avais pas fait depuis des années) 🌟 nos fous rires,… Lire la suite Le meilleur de juin 2019

Les états d'esprit du vendredi

Les états d’esprit du vendredi [14/06/19]

[Jour : vendredi 14 juin 2019] - [heure : 14h29] Fatigue : ça va Humeur : excellente Estomac : une salade de riz et une poignée de cerises Cond. phys. : bonne. Il faut que je travaille les postures d'équilibre, mon arbre n'était pas terrible hier. Par contre, au niveau des abdos, je suis très… Lire la suite Les états d’esprit du vendredi [14/06/19]