Développement personnel

[Lecture] Michael Puett & Christine Gross-Loh – La Voie

Comment mener une vie accomplie ? Comment trouver l'amour ? Choisir la bonne carrière ? Qu'est-ce qu'être vraiment heureux ? Toutes ces questions, nous ne cessons de nous les poser avec, toujours, cette impression de ne jamais obtenir de réponses satisfaisantes. Et si, pour mieux envisager l'avenir, il nous fallait tout penser différemment ? Et si… Lire la suite [Lecture] Michael Puett & Christine Gross-Loh – La Voie

Pleine conscience

[Lecture] Thich Nhat Hanh – Se détendre

"Vous n'avez pas besoin de ménager du temps pour vous détendre ou vous reposer. Vous n'avez pas besoin de coussin spécial ni d'équipement fantaisiste. Vous n'avez pas besoin d'une heure entière devant vous. En fait, ce moment-ci est un très bon moment pour vous détendre." Avec ces quelques mots, le moine bouddhiste Thich Nhat Hanh… Lire la suite [Lecture] Thich Nhat Hanh – Se détendre

Pleine conscience·Self-Love

[Lecture] Thich Nhat Hanh – Aimer

Après La Terre est ma Demeure, je continue à découvrir la philosophie du moine bouddhiste Thich Nhat Hanh à travers une série de petits livres intitulée Vivre en pleine conscience. Les éditions Belfond ont eu la gentillesse de m'en envoyer plusieurs, et j'ai choisi de commencer par celui qui traite de l'amour, car c'est un thème qui… Lire la suite [Lecture] Thich Nhat Hanh – Aimer

Pleine conscience

[Lecture] Thich Naht Hanh – La Terre est ma Demeure

Il y a des livres qui n'arrivent pas dans votre vie par hasard, des livres qui vous apportent les réponses dont vous aviez besoin à ce moment précis ou qui éclairent votre chemin. La Terre est ma Demeure, l'autobiographie de Thich Nhat Hanh, est de ceux-là. Jusque-là, je ne connaissais de ce moine bouddhiste que… Lire la suite [Lecture] Thich Naht Hanh – La Terre est ma Demeure