Les états d'esprit du vendredi

Les états d’esprit du vendredi [22/03/19]

[Jour : vendredi 22 mars 2019] - [heure : 14h45] Fatigue : intense, et pourtant ce n'est pas faute d'avoir beaucoup dormi cette semaine ! Humeur : a fait un plongeon spectaculaire après avoir surfé en haut de la vague pendant plusieurs jours. La faute au SPM, mais heureusement le yoga m'aide énormément ! Estomac : ma célèbre… Lire la suite Les états d’esprit du vendredi [22/03/19]

Les états d'esprit du vendredi

Les états d’esprit du vendredi [12/10/18]

[Jour : vendredi 12 octobre 2018] - [heure : 10h44] Fatigue : immense Humeur : plutôt bonne, même si la fatigue a tendance à me rendre irritable Estomac : des biscuits au chocolat et une tasse de Détox scandinave (j'essaie d'esquiver les microbes😉) Cond. phys. : au bout du rouleau ? Plus sérieusement, la reprise… Lire la suite Les états d’esprit du vendredi [12/10/18]

Les états d'esprit du vendredi

Les états d’esprit du vendredi [31/08/18]

[Jour : vendredi 31 août 2018] - [heure : 14h39] Fatigue : omniprésente. Je vous le disais la semaine dernière, je ne m'étais pas rendu compte à quel point j'étais épuisée. Cette semaine, mon corps m'a fait comprendre qu'il était temps que je lève le pied - et je l'ai écouté. Humeur : en dents de… Lire la suite Les états d’esprit du vendredi [31/08/18]