Wintering est une méditation poignante et réconfortante sur les périodes creuses de notre vie, ces moments où nous devons laisser le monde à notre porte et nous replier sur nous-mêmes pour nous soigner et prendre soin de nous. Katherine May nous montre comment traverser ces périodes au mieux en étant conscients que, comme les saisons,… Lire la suite [Lecture] Katherine May – Wintering
Étiquette : Hiver
2021 petits bonheurs (et plus encore) #2
On ne va pas se mentir, la semaine a été un petit peu (beaucoup) difficile, à tel point que j'ai tout lâché (le journal de gratitude, le yoga, la méditation) le temps de laisser passer la crise. Mais on est dimanche soir, ça va mieux, et j'ai envie de garder la trace des bons moments… Lire la suite 2021 petits bonheurs (et plus encore) #2
[Lecture] Azilis Salvador et Camille Pélissier – L’hiver (Les saisons bien-être #2)
Que dire sur L'hiver que je n'ai pas déjà dit sur L'automne ? Camille Pélissier et Azilis Salvador poursuivent sur leur lancée et nous livrent ici un deuxième ouvrage aussi complet, chaleureux et gourmand que le premier volume de la collection. Et je les en remercie, car cette lecture m'a permis de prendre conscience que… Lire la suite [Lecture] Azilis Salvador et Camille Pélissier – L’hiver (Les saisons bien-être #2)
Les petits bonheurs et les petites victoires #11
Source Ca y est, je suis passée en mode Noël ! Nous avons décoré le sapin avec les enfants en début de semaine avant qu'ils ne repartent chez leur père, et j'ai officiellement délaissé les fonds d'écran d'automne au profit des paysages enneigés et de belles illustrations dignes d'une romance de Noël, comme mon activité… Lire la suite Les petits bonheurs et les petites victoires #11
Les petits bonheurs de janvier 2019 semaine #3
Cette semaine, j'ai : retrouvé mes camarades de PNL, que je n'avais pas revues depuis mai dernier ! Merci Isa pour le délicieux tajine, ta douceur et ton écoute bienveillante, et merci Camille pour ton humour et la confiance que tu places en nous à chaque fois. Vivement jeudi qu'on remette ça ! passé des… Lire la suite Les petits bonheurs de janvier 2019 semaine #3
Les états d’esprit du vendredi [21/12/18]
[Jour : vendredi 21 décembre 2018] - [heure : 09h52] Fatigue : étonnamment, ça va encore, malgré les nuits très courtes, comme toujours la semaine où on a les enfants. Humeur : amoureuse 😊 Estomac : deux tartines de pain au figue avec du thé à la cannelle Cond. phys. : je me suis fait… Lire la suite Les états d’esprit du vendredi [21/12/18]
Les petits bonheurs de décembre 2017 semaine #1
Dehors, il fait froid et il pleut. Sur mon bureau, une bougie me procure lumière et chaleur. Les fragrances d'un thé russe aux agrumes s'échappent de ma tasse préférée. Je suis assise devant mon ordinateur, mon Gratitude Journal sur les genoux, et je me sens bien. J'avais besoin de ce mauvais temps, je crois, pour… Lire la suite Les petits bonheurs de décembre 2017 semaine #1
Les petits bonheurs de novembre 2017 semaine #5
Cette semaine fut bien entendu largement consacrée aux festivités liées à l'anniversaire de mon chéri, avec un grand repas de famille, auquel assistaient également mes parents <3, le lundi soir et un repas avec ses amis d'enfance (j'insiste, Julie, j'insiste ^^) le vendredi soir. Entre les deux, nous avons travaillé, marché dans la neige (une… Lire la suite Les petits bonheurs de novembre 2017 semaine #5
Les petits bonheurs de décembre 2016 #1
Jeudi 1er, démarrons ce nouveau mois du bon pied avec une séance de yoga ! A midi, j'arrive à temps pour croiser le facteur, à qui j'avais demandé de repasser pour son calendrier. Echange de bons procédés, il me tend un colis que j'attendais avec impatience (un cadeau pour mon chéri que je n'ai malheureusement pas… Lire la suite Les petits bonheurs de décembre 2016 #1
