Ce n'est pas un secret, la fin du mois de juin a vraiment été une période difficile pour moi. Les soucis matériels s'accumulaient et ne faisaient qu'empirer l'état dépressif dans lequel je baignais depuis des mois. Au lieu de remonter la pente, j'avais l'impression de sombrer encore plus, et pour des raisons concrètes cette fois.… Lire la suite [Pleine conscience] Mon « Heart Diary », ou le journal de mes émotions