Self-care

[Lecture] Azilis Salvador et Camille Pélissier – L’hiver (Les saisons bien-être #2)

Que dire sur L'hiver que je n'ai pas déjà dit sur L'automne ? Camille Pélissier et Azilis Salvador poursuivent sur leur lancée et nous livrent ici un deuxième ouvrage aussi complet, chaleureux et gourmand que le premier volume de la collection. Et je les en remercie, car cette lecture m'a permis de prendre conscience que… Lire la suite [Lecture] Azilis Salvador et Camille Pélissier – L’hiver (Les saisons bien-être #2)

Self-care

[Lecture] Azilis Salvador et Camille Pélissier – L’automne (Les saisons bien-être #1)

Un livre sur l'automne avec des conseils de naturopathie, des postures de yoga et des recettes gourmandes pour profiter au mieux de la saison et être en pleine forme ? Forcément, je ne pouvais pas passer à côté ! Et vous savez quoi ? Il est encore mieux que ce que je pensais. La première… Lire la suite [Lecture] Azilis Salvador et Camille Pélissier – L’automne (Les saisons bien-être #1)