Cette semaine, j'ai : reçu le manuscrit de la nouvelle trad qui va m'occuper pendant un mois. Je suis joie, bonheur, paix et amour. (Enfin, cette semaine, j'étais surtout à cran, merci le SPM qui devient de plus en plus violent avec l'âge, j'ai l'impression. Heureusement, mon humeur s'est améliorée en fin de semaine, et… Lire la suite Les petits bonheurs de septembre 2019 semaine #4
Étiquette : Stress
Les états d’esprit du vendredi [27/09/19]
[Jour : vendredi 27 novembre 2019] - [heure : 19h21] Fatigue : ça va, on a fait une mini grasse matinée ce matin car les enfants passaient la nuit chez leur père suite à un repas de famille. Humeur : ça va beaucoup, beaucoup mieux, après avoir passé la semaine dans une espèce de grand huit émotionnel.… Lire la suite Les états d’esprit du vendredi [27/09/19]
Les états d’esprit du vendredi [02/08/19]
[Jour : vendredi 02 août 2019] - [heure : 15h58] Fatigue : le manque de sommeil commence à se faire sentir Humeur : beaucoup de stress cette semaine, je vois les jours qui défilent et j'ai l'impression de ne pas progresser dans mon travail, ce qui est faux, mais ça me pèse quand même. Estomac : rôti de… Lire la suite Les états d’esprit du vendredi [02/08/19]
Les états d’esprit du vendredi [31/05/19]
[Jour : vendredi 31 mai 2019] - [heure : 22h18] Fatigue : ça va Humeur : dans la phase ascendante des montagnes russes. J'espère bien me stabiliser au sommet mais, en ce moment, je ne jure plus de rien. Estomac : boulgour, aubergine et agneau au curry Cond. phys. : plutôt bonne, j'en suis à mon 15e jour de… Lire la suite Les états d’esprit du vendredi [31/05/19]
Les états d’esprit du vendredi [01/02/19]
[Jour : vendredi 01 février 2019] - [heure : 14h00] Fatigue : conséquente Humeur : une bonne dose de stress et beaucoup de questions Estomac : petits pois et galette de céréales chèvre-miel Cond. phys. : entre le boulot et les conditions climatiques, je ne marche pas autant que je le voudrais Esprit : en pleine réflexion Boulot : j'ai deux… Lire la suite Les états d’esprit du vendredi [01/02/19]
Les petits bonheurs d’août 2018 semaine #4
Je me faisais une joie de retrouver la Bretagne, mais ce fut une drôle de semaine, à l'image du climat breton, avec une alternance de nuages et d'éclaircies. J'ai pas mal stressé pour arriver à concilier vie professionnelle et vie familiale. Ce n'est pas toujours simple d'être présente pour les gens que j'aime tout en… Lire la suite Les petits bonheurs d’août 2018 semaine #4
[Pleine conscience] Déconnexion (partielle)
L'entendez-vous ? Quoi donc ? Le silence. Ce silence tout relatif des étés provençaux, avec les cigales en toile de fond, et les gens à l'accent chantant qui s'interpellent dans la rue. (Vivre dans une région touristique, c'est avoir l'impression d'évoluer en permanence dans un cliché ou une carte postale.) Mais, au sein de ce… Lire la suite [Pleine conscience] Déconnexion (partielle)
