Today is International Yoga Day. I practiced yoga on and off for the past 3 years before switching to a daily practice at home a few weeks ago. I'm very grateful for yoga because it makes me feel good, not just physically, obviously, but also mentally. I'm constantly amazed by what my body is able to do, and yoga has become one of the most powerful self-love tools I know. So I had to celebrate this special day!
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Aujourd'hui, c'est la journée internationale du yoga. J'ai pratiqué cette discipline de manière plus ou moins régulière pendant 3 ans avant de passer à une pratique quotidienne depuis quelques semaines. Et je n'en reviens pas comme je me sens bien, pas seulement physiquement, mais aussi mentalement. Je m'émerveille tous les jours de ce que mon corps est capable de faire. Honnêtement, le yoga est l'un des outils les plus puissants que je connaisse pour développer l'estime de soi. Je me devais donc de célébrer ce jour spécial !
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If you're looking for me, I'll be on the couch reading. I can't wait to dive in this beautiful book. (I mean, seriously, how gorgeous is that cover?)
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Si vous me cherchez, je serai sur le canapé en train de lire. J'ai hâte de me plonger dans ce très beau livre. (Sérieusement, la couverture est magnifique !)
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We celebrated this kid's birthday with Pokemon and Yugioh cards, board games and chocolate fondue (which is pretty much the best way to convince your children to eat real fruits). I'm grateful for my partner who helped me throw this great party. And I'm grateful for this sunny boy, his wit, his quick laugh and his snuggles. Happy 12, kiddo.
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On a fêté l'anniversaire de cet enfant avec des cartes Pokemon et Yugioh, une partie de Cluedo et une fondue au chocolat (la meilleure astuce que je connaisse pour faire manger de vrais fruits à nos gamins). Je remercie mon amoureux qui m'a aidé à organiser cette belle fête. Et j'ai le coeur rempli d'amour et de gratitude pour ce petit garçon devenu grand, sa personnalité solaire, son humour, ses jeux de mots et ses câlins. Joyeux 12 ans, mon loulou. ("Comment tu t'appelles ?" "Kelian Loulou", me répondait-il quand il avait 2 ans.)
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Today I’m grateful for one of my heroes, @elizabeth_gilbert_writer, calling our patriarchal society on its bullshit. She wrote on Instagram that many journalists keep asking her why she always writes about “such strong female characters”. She called the phrase “strong female” redundant, and I agree, because we women are anything but soft and weak.
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And yet our society keeps marveling at the portraying of “strong female characters” in books or movies or any work of art. Why? Because there’s this inherent bias that women are weak. We French people even talk about the “weak sex” for f****’s sake! For centuries, millennia even, women have been portrayed as damsels in distress who need rescuing. When, if you ask me, the world still stands today because of us women, and how resilient we are.
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So, thank you, Liz, for telling it like it is and helping us realize it’s really time we stop using – and believing – such sexist tropes. We can do better and we will.
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Aujourd'hui, je tiens à saluer l'une de mes héroïnes, Elizabeth Gilbert, qui vient de pousser un coup de gueule sur Instagram contre notre société patriarcale. Apparemment, on lui demande très souvent pourquoi elle crée tout le temps "des personnages féminins forts". Elle estime que l'expression "femme forte" est redondante, et je suis d'accord avec elle, parce que, franchement, nous les femmes, nous sommes tout sauf faibles.
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Et pourtant, notre société continue de s'émerveiller face aux portraits de "femmes fortes" dans les livres, les films ou n'importe quelle oeuvre d'art. Pourquoi ? Parce qu'on porte tous en nous l'idée que les femmes sont faibles. En France, on parle bien du "sexe faible" !!! Pendant des siècles, des millénaires même, on a dépeint les femmes comme des demoiselles en détresse qui ont besoin d'être sauvées. Or, si vous voulez mon avis, si le monde tourne encore à peu près rond aujourd'hui, c'est grâce à nous les femmes, et à notre résilience.
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Alors, merci, Liz, de dénoncer ce cliché sexiste et de nous aider à comprendre qu'il est vraiment temps de changer de refrain.
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