Ce mois-ci, j'ai envie de quelque chose de plus léger, d'un programme moins chargé et surtout moins ambitieux parce que, comme l'écrit si bien Danielle LaPorte, l'auteure du programme Goal With Souls (que je vous présente ici), "le but, c'est de se sentir bien". Et, pour me sentir bien ce mois-ci, j'ai besoin d'alléger ma to-do… Lire la suite [Goals with Soul] Octobre 2017
Étiquette : To-do list
[Goals with Soul] Mes intentions pour septembre 2017
En septembre, je n'ai qu'un seul mot d'ordre : prendre soin de moi. Car si j'attaque la rentrée avec beaucoup d'enthousiasme et de motivation, physiquement, je suis complètement à plat et j'ai bien besoin de recharger mes batteries. Je vais donc faire une cure de sommeil et m'offrir un massage pour détendre mes nerfs mis… Lire la suite [Goals with Soul] Mes intentions pour septembre 2017
[Goals with Soul] Bilan du mois d’août 2017
Je pressentais qu'août serait un mois étrange et je ne me suis pas trompée. Heureusement que j'ai pu me reposer pendant les 15 premiers jours, parce que les vacances en Bretagne n'en ont pas vraiment été et m'ont nerveusement épuisée. Je ne m'étendrai pas sur les causes de cette fatigue parce que je suis encore en… Lire la suite [Goals with Soul] Bilan du mois d’août 2017
[Goals with Soul] Mes intentions pour août 2017
Août se présente comme un mois un peu étrange. A l'heure où j'écris ces lignes, j'ignore quelle quantité de boulot je vais avoir. L'une de mes éditrices m'a annoncé qu'elle aurait du travail pour moi à son retour de vacances, le 7 août, mais je ne sais pas encore de quoi il s'agit. Et je… Lire la suite [Goals with Soul] Mes intentions pour août 2017
[Goals with Soul] Mes intentions pour juillet 2017, le bilan
Je ne vais pas y aller par quatre chemins, je suis fière d'avoir rempli en juillet la quasi-totalité de mes impératifs ! Et j'ai l'impression d'avoir réussi à trouver un équilibre satisfaisant entre le travail et mes envies personnelles (principalement, passer du temps avec les gens que j'aime). Evidemment, l'équilibre n'est jamais vraiment atteint, et… Lire la suite [Goals with Soul] Mes intentions pour juillet 2017, le bilan
[Goals with Soul] Mes intentions pour juillet 2017 #2
[Vous pouvez lire la 1ère partie de ce billet ici et retrouver l'explication des Core Desired Feelings et de la méthode Goals with Soul là.] Comme je vous le disais avant-hier, j'ai décidé de me fixer à nouveau des objectifs et d'établir une to-do list pour le mois de juillet, car j'ai besoin en ce moment de ce cadre… Lire la suite [Goals with Soul] Mes intentions pour juillet 2017 #2
[Goals with Soul)] Mes intentions pour juillet 2017 #1
[Petit rappel : j’explique ce qu’est la méthode Goals with Soul dans ce billet du mois de janvier.] Vous l'aurez peut-être remarqué, je n'ai pas publié d'intentions pour le mois de juin. C'était voulu : je rêvais d'une grande page blanche sur laquelle les événements viendraient s'écrire d'eux-mêmes, sans avoir à préméditer quoi que ce soit. J'étais curieuse de… Lire la suite [Goals with Soul)] Mes intentions pour juillet 2017 #1
Aujourd'hui je m'aime 