[Jour : vendredi 22 juin 2018] – [heure : 19h00]
Fatigue : assez conséquente, je manque un peu de sommeil en ce moment
Humeur : au top, je suis en Bretagne, et il fait un temps magnifique !
Estomac : ce midi, une brochette de poisson au curry avec des petits légumes
Cond. phys. : ça va, je marche beaucoup
Esprit : serein
Boulot : je vais bientôt traduire avec un collègue et ami deux livres sur des jeux vidéo
Culture : deux épisodes de The Good Fight, quelques articles du dernier Flow et le début d’une romance dont j’ai oublié le nom. (Je vous redirai ça la semaine prochaine.)
Penser à : m’acheter un chapeau et des tongs, il va faire beau et chaud la semaine prochaine pendant mon stage de MBSR qui se déroule en bord de mer !
Avis perso : cette semaine, j’avais tellement de choses à dire dans cette catégorie que j’en ai fait un billet : La crise des migrants : ce que nous pouvons faire.
Loulous : ils sont en pleine forme et trop heureux de retrouver leur papa après quatre semaines sans le voir. (Il était au Japon.)
Msg perso : merci pour ton message sur Insta, moi aussi, je suis contente de te retrouver !
Amitiés : cette semaine, je n’ai pas eu beaucoup de temps à leur consacrer. Je me rattraperai à mon retour et je suis certaine que je vais faire de belles rencontres pendant le stage.
Love : a participé à la fête de la musique hier dans le cadre du tribute Ray Charles/James Brown/Stevie Wonder et jouera avec The Green Duck demain soir ❤
Sorties : demain à la plage !
Essentiel : profiter à fond de ces quelques jours dans un endroit génial, avec en plus la chance de retrouver ma famille tous les soirs ❤
Courses : nope, je crois bien que demain soir, je vais m’offrir un resto face à la mer 😉
Envie de : un monde plus juste et plus humain
‘Zic : ZAYN – Dusk Till Dawn ft. Sia
[Fin : 19h19]
Les états d’esprit du vendredi par The Postman et Zenopia, c’est aussi un tableau collectif Pinterest et une playlist Youtube !
Tu vas traduire un livre sur les jeux vidéo, lequel ? tu sais que mon super grand loulou se lance dans le domaine, le game design et je commence à être un peu calé sur le sujet. C’est quoi MBSR ? Bises
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Dès que je pourrai vous parler de mes traductions en cours, je le ferai 😉 C’est super pour ton fils ! MBSR veut dire « MIndfulness-Based Stress Reduction », c’est le programme de réduction du stress par la pleine conscience mis au point par Jon Kabat-Zin dans les années 70.
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Oh génial le MBSR ! Je connais bien…Bon séjour breton ! 😚😚😚
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Merci ❤
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MBSR ?
Bon séjour breton 🙂
Gros bisous
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Un stage sur la pleine conscience : https://www.association-mindfulness.org/mbsr.php
Merci, gros bisous aussi ❤
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Très chouette ton article sur les migrants, très utile et bien mieux que de simplement râler.
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Merci ❤
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